Зубной камень — это налёт, который не убрали вовремя и он минерализовался. Щёткой его уже не снять, и он растёт дальше — под десну. Профессиональная гигиена в «ТопДент» — от 5 000 ₽. Разбираем, откуда берётся камень, почему он опаснее, чем кажется, и как его убирают без вреда для эмали.
Как налёт становится камнем
Через несколько часов после чистки на зубах образуется мягкая плёнка из бактерий и остатков пищи. Если её не снять за сутки-двое, минералы слюны начинают её пропитывать, и за 10–14 дней плёнка твердеет. Быстрее всего это происходит там, где выходят слюнные протоки: с внутренней стороны нижних передних зубов и снаружи верхних жевательных. Именно там камень находят чаще всего.
Почему он опасен
- Воспаление десны. Камень — шершавая поверхность, на которой бактерии живут постоянно. Десна рядом краснеет, отекает и кровоточит при чистке — это гингивит.
- Уход под десну. Поддесневой камень отслаивает десну от зуба, образуется карман, в нём — ещё больше камня. Это пародонтит: кость вокруг зуба убывает, зуб расшатывается.
- Кариес под камнем. Под слоем камня эмаль не омывается слюной и не очищается; кариес там находят поздно.
- Запах. Бактерии в камне и карманах — одна из основных причин стойкого запаха изо рта.
Как убирают
- Ультразвук. Наконечник вибрирует и дробит камень, вода смывает осколки. Эмаль при правильной технике не повреждается.
- Поддесневая обработка. Тонкими насадками и ручными инструментами убирают камень из карманов — при пародонтите это основной этап.
- Air Flow. Струя воды с мягким порошком снимает пигментный налёт от кофе, чая и сигарет там, куда ультразвук не достаёт.
- Полировка пастой — гладкая поверхность дольше остаётся чистой.
- Фторирование — снижает чувствительность после чистки и укрепляет эмаль.
Приём занимает около часа. При большом объёме поддесневого камня чистку могут разделить на два визита по половинам челюсти — так десне легче восстановиться.
Как замедлить образование камня
- Чистить дважды в день по две минуты, уделяя внутренней стороне нижних передних зубов столько же внимания, сколько передней.
- Убирать налёт между зубами нитью или ирригатором ежедневно — щётка туда не достаёт, а камень между зубами образуется первым.
- Пить воду после кофе, чая и вина: пигмент оседает на шероховатостях, а сладкое кормит бактерии налёта.
- Не курить или хотя бы знать, что курильщикам чистка нужна чаще: смола делает налёт липким и ускоряет минерализацию.
- Приходить на осмотр раз в полгода — тонкий слой камня снимается за 20 минут, толстый поддесневой — за два визита.
Как часто
Раз в полгода — норма для большинства. Раз в 3–4 месяца — если камень образуется быстро, есть пародонтит, брекеты, имплантаты или вы курите. Реже раза в год — только если врач на осмотре сказал, что убирать нечего.
Частые вопросы
Можно ли снять камень дома?
Нет. Пасты «от камня» замедляют образование мягкого налёта, но минерализованный камень не растворяют. Попытки соскрести его самостоятельно травмируют десну и эмаль.
Портит ли ультразвук эмаль?
При правильной мощности и технике — нет: насадка работает по камню, не по зубу. Чувствительность после чистки — реакция оголённых шеек, которые раньше были закрыты камнем; она проходит за несколько дней.
Почему после чистки зубы стали «длиннее»?
Камень занимал место между зубами и на шейках, а отёчная десна была толще. Когда его убрали и воспаление ушло, открылись настоящие контуры зубов — это не потеря десны, а её возврат к норме.
Что входит в чистку и сколько стоит — на странице профессиональной гигиены. Что делать в первые дни после — в памятке после чистки.