После профессиональной чистки и особенно после отбеливания эмаль временно более чувствительна и восприимчива к пигментам. Первые 48 часов определяют, как долго продержится результат.
После чистки
- Чувствительность к холодному 1–3 дня — нормально; помогает паста для чувствительных зубов.
- Десна может кровить при чистке первые дни, если было воспаление: это не повод бросать гигиену, наоборот.
- Если проводилось фторирование, не есть и не пить 30–60 минут — точное время скажет врач.
После отбеливания: «белая диета» 48 часов
В первые два дня эмаль активно впитывает пигменты. Исключить:
- кофе, чёрный чай, красное вино, соки тёмных ягод, газировку с красителями;
- соевый соус, кетчуп, ягоды, свёклу, карри, шоколад;
- курение — самый сильный источник пигмента.
Можно: воду, молоко, белую рыбу и курицу, рис, картофель, творог, бананы, яблоки без кожуры. После 48 часов ограничения снимаются, но привычка полоскать рот водой после кофе продлевает результат.
Как долго держится результат
Конкретный срок обещать нечестно: он зависит от курения, количества кофе и чая, гигиены и особенностей эмали. Что реально работает: профессиональная чистка с интервалом, который назвал врач (обычно раз в шесть месяцев — см. гигиену), и домашний уход — щётка, нить или ёршик, при показаниях ирригатор.
Когда звонить врачу
- резкая боль, а не чувствительность, после отбеливания;
- чувствительность не проходит больше недели;
- воспаление или ожог десны в месте контакта с гелем.
Телефон: +7 (3952) 78-93-78, ежедневно 9:00–21:00. Если десна кровит регулярно, дело не в чистке, а в воспалении — смотрите лечение дёсен.